В конце сентября 2025 года основатель Telegram Павел Дуров дал откровенное четырехчасовое интервью американскому подкастеру Лексу Фридману. Эта долгожданная беседа стала пространным монологом о философии свободы, принципах построения бизнеса и испытаниях, с которыми столкнулся создатель одного из самых популярных мессенджеров в мире.
Свобода как главный принцип
Центральной темой разговора стала свобода, которую Дуров считает абсолютной ценностью, ради которой можно рисковать всем. Этот принцип сформировался у него в детстве, когда он смог сравнить жизнь в Советском Союзе и в Италии. Он убежден, что без свободы невозможно ни наслаждаться разнообразием идей, ни создавать его.
«Самые большие враги свободы — это страх и жадность, — подчеркнул Дуров. — Нужно убедиться, что они не стоят у вас на пути. Если вы представите худшее, что может с вами случиться, и смиритесь с этим, то бояться больше нечего». Он уверен, что лучше прожить короткую жизнь, верную своим принципам, чем долгую, но в рабстве.

Фото: Яндекс картинки
Покушение, которое изменило восприятие жизни
Одним из самых драматичных моментов интервью стал рассказ Дурова о покушении на его жизнь в 2018 году. По его словам, весной того года он заметил, как «странный сосед» оставил что-то у дверей его таунхауса. Примерно через час предприниматель почувствовал резкое недомогание.
«Я почувствовал боль по всему телу. Функции моего организма начали отключаться: сначала зрение, потом слух, потом стало трудно дышать… В тот момент я был уверен: «Вот и всё»», — вспоминал он . Он потерял сознание и очнулся только на следующий день на полу, все его тело было покрыто лопнувшими сосудами. Две недели он не мог ходить.
Этот опыт, по его словам, не сломил его, а сделал еще более свободным: «Когда ты переживаешь нечто подобное, ты чувствуешь, что живёшь в «бонусное время». В каком-то смысле ты уже умер давно, и каждый новый день — это подарок».
Противостояние с властями и позиция по цензуре
Дуров подробно рассказал о давлении, которое оказывают на Telegram власти разных стран. Он раскрыл новые детали своего ареста во Франции в 2024 году, заявив, что французские спецслужбы просили его удалить каналы, поддерживающие консервативных кандидатов на выборах в Румынии и Молдавии.
Основатель Telegram категоричен в вопросах цензуры: «Telegram никогда не передавал ни одного личного сообщения кому-либо, включая правительства и спецслужбы. Мы скорее закроем Telegram в какой-либо стране, чем сделаем это. Это обещание, которое мы дали нашим пользователям».

Фото: Яндекс картинки
Философия продуктивности и аскетизма
Интервью также раскрыло уникальный подход Дурова к продуктивности и образу жизни. Он рассказал, что практически не пользуется смартфоном, чтобы не позволять другим навязывать себе повестку дня.
Его день начинается с 300 отжиманий и 300 приседаний, а также он пять-шесть раз в неделю ходит в тренажерный зал. «Главная мышца, которую вы можете тренировать, — это мышца самодисциплины, а не бицепсы или грудные мышцы. Если вы её натренируете, всё остальное придёт само собой», — считает он .
Дуров придерживается строгой диеты: не ест рафинированный сахар, красное мясо, полностью отказался от алкоголя, кофе и таблеток более 20 лет назад .
Устройство команды и взгляд на будущее
Несмотря на глобальный масштаб Telegram, его ключевая команда инженеров состоит всего из около 40 человек. Такой подход, по мнению Дурова, вынуждает команду автоматизировать процессы и быть максимально эффективной.
Что касается будущего, Дуров выразил уверенность, что стоимость биткоина достигнет миллиона долларов, объяснив это тем, что правительства постоянно «печатают деньги как сумасшедшие», в то время как эмиссия биткоина ограничена.
Интервью Павла Дурова Лексу Фридману рисует портрет человека, который ставит принципы выше комфорта и денег. Его бескомпромиссная позиция в защите свободы слова, несмотря на давление спецслужб и личные испытания, демонстрирует редкую в современном бизнесе последовательность. История Дурова — это не только история успеха технологического продукта, но и пример того, как можно оставаться верным своим убеждениям в условиях самых серьезных вызовов.
Комментариев (0)